リフレックソロジーは足裏をマッサージすることです。
私は電動のマッサージ機を使用してます。本当は手でするのが良いみたい
８月になってから朝晩継続しているので今は3週目になります。マッサージ後は500ミリリットルの白湯を飲んで老廃物を流します。
テレビを観ながら出来るので継続可能
ただとても痛いです！
ようこそ！松山 プルメリア フラ スタジオへ！
南国の雰囲気と優雅なフラダンスをお楽しみください！
松山 フラ ダンス教室といえば？
初心者クラスは、簡単な曲を時間をかけて丁寧に何度も指導しますので、初めてで不安な方やフラダンスに興味のある方、ご高齢の方も皆さん気軽に楽しめます。是非 無料体験レッスンにいつでもいらして下さい。心よりお待ちしています！
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